Préparer la Corrida des Abbesses et le Trail La 14-18 depuis Gérardmer

    Une montée sèche vers le fort et une corrida en ville, préparées depuis un appartement à 21 km de Remiremont.

    Appartement noté 9,3/10 sur Booking · 42 avis · réponse sous 24 h

    • DatesÀ confirmer
    • DépartRemiremont
    • Trailbase21 km à vol d'oiseau
    Pourquoi ici

    Une côte courte et raide, à travailler avant

    Le trail grimpe au fort par une montée sèche d'environ 190 m de dénivelé en moins de deux kilomètres. C'est un effort court et raide, à préparer spécifiquement. Depuis Gérardmer, la montée à la Tête de Mérelle offre le même type de pente sur un format court, et le tour du lac sert d'échauffement ou de récupération.

    « 190 m de dénivelé plus haut, en moins de 2 km, vous serez au fort »(source)
    Sentier forestier sous couvert d'arbres au-dessus de Gérardmer, racines et blocs de granit
    • 21 kmentre Trailbase et Remiremont, à vol d'oiseau
    • 350 m D+sur 10,3 km, format Trail La 14-18
    • 9 km / 300 m D+lac et Tête de Mérelle, tracé fourni
    Quand venir

    Votre séjour de prépa, calé sur la course

    Un week-end suffit pour ce format : une séance de côtes le samedi, une sortie souple le dimanche.

    1. AvantBloc volume chez vous
    2. S-10Ouverture de la fenêtre conseillée
    3. SéjourWeek-end ou semaine à Gérardmer
    4. S-6Fin de la fenêtre conseillée
    5. AprèsAffûtage, sommeil, matériel
    6. CourseDépart à Remiremont

    Week-end, 3 jours

    Deux nuits, trois jours sur place

    • Vendredi ·Arrivée en fin de journée, remise des clés, les cinq tracés GPX sont déjà prêts à charger sur la montre.
    • Samedi ·Une ou deux sorties parmi les tracés fournis, du tour du lac (5,5 km, 90 m D+) aux crêtes (18 km, 1 000 m D+). Vous choisissez selon votre plan.
    • Dimanche ·Départ en fin d'après-midi. Sas matériel, machine à laver et cuisine équipée disponibles jusqu'au départ.
    Salon de l'appartement Trailbase à Gérardmer
    Le lieu en 30 secondes

    Trailbase, votre camp de base à Gérardmer

    Un appartement de 100 m² rénové pour les coureurs : sas matériel, cuisine équipée, coin récup, jusqu'à 6 couchages. Cinq itinéraires GPX signatures fournis avec les clés. Trois prestations à la carte (Run partner, Race support, Lifestyle) assurées par des partenaires locaux indépendants, sur demande.

    Trailbase est un lieu pour vivre une expérience trail, nous ne sommes pas une agence de voyage. Vous arrivez, vous chaussez, vous courez à votre rythme. À partir de 140 € / nuit.

    Le jour J

    Et le week-end de la course ?

    Remiremont est à une trentaine de minutes de route.

    Trailbase

    Gérardmer (88)

    21 km à vol d'oiseau

    Départ

    Remiremont (88)

    Dormir à Trailbase, les deux formats

    Le trail comme la corrida se courent dans la même journée. Vous rejoignez Remiremont depuis l'appartement et vous rentrez après l'arrivée.

    Voir le format week-end de course
    Preuve terrain

    Ils ont séjourné ici

    L'appartement est noté 9,3/10 sur Booking, sur la base de 42 avis vérifiés.

    9,3
    Fabuleux42 avis vérifiés Booking
    • « L'emplacement est parfait tout est faisable à pied. L'appartement est confortable, spacieux et très bien décoré »
      Stéphanie · juillet 2025 · 10/10 · Avis vérifié Booking
    • « Impeccable !!! La beauté la propreté et les aménagements !!! »
      Camille · août 2023 · 10/10 · Avis vérifié Booking
    • « La localisation est proche du centre et non loin du lac. Le logement est très bien équipé [...] le logement est très complet. »
      Jean-Denis · juillet 2024 · 9/10 · Avis vérifié Booking
    Vos questions

    Corrida des Abbesses et Trail La 14-18 × Trailbase

    Course urbaine ou trail ?
    Les deux, sur le même week-end : la Corrida des Abbesses est la course sur route de 7,3 km, le Trail La 14-18 fait 10,3 km pour 350 m D+ dans les coteaux, avec 1 500 dossards.
    Comment préparer la montée au fort ?
    Par des répétitions en côte sur pente soutenue. Depuis l'appartement, la montée vers la Tête de Mérelle permet de reproduire l'effort sur une distance comparable.
    Où trouver les informations officielles ?
    Sur le site de l'organisateur, Athlé Vosges Pays de Remiremont, lié depuis cette page. L'édition précédente s'est tenue les 26 et 28 décembre ; la date suivante y sera publiée.